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em Português

Este material ilustradíssimo destina-se todos aqueles que desenvolvem atividades na natureza, seja ela como lazer, trabalho, esporte, autoconhecimento ou pessoas cuja permanência em ambientes hostis se der de forma acidental, necessitando a utilização de recursos improvisados de sobrevivência retirados do próprio ambiente.

Este treinamento consiste de práticas não habituais, como encontrar água em locais improváveis, fazer fogo sem recursos artificiais e adquirir alimento apenas da natureza. Uma vez treinados, os pessoas são expostas a situações nas quais praticam seus conhecimentos, entrando em áreas naturais e simulando eventuais desastres.

Desde os primórdios da humanidade, o homem busca na mãe natureza a sabedoria para continuar sobrevivendo apesar das circunstâncias desfavoráveis e difíceis. Se é algo contínuo, a cultura da sobrevivência se aplica não apenas às situações de risco de morte, estado de necessidade, calamidades, ou situações de sobrevivência, mas ao dia-a-dia, proporcionando aqueles que tem espírito aventureiro, auto domínio, auto confiança, poder de superação, melhora da velocidade na tomada de decisões, capacidade de liderança, comunicação e gerenciamento de crises, elevando os níveis de observação, atenção e vigilância.

Conteúdo do Material

Arquivos Texto formato PDF

A psicologia da sobrevivência

A vontade de sobreviver
Onde o espírito comanda
Preparação
Pânico e medo
Sobrevivência
Solidão e aborrecimento
Sobrevivência cm grupo

Orientação com carta e bússola

Leitura de cartas
A bússola
Orientação sem carta ou bússola
Orientação durante o dia
Orientação durante a noite
Estimativas

Em marcha

Velocidade de marcha
Orientação a todo o terreno
Tipos de terreno
Travessia de massas de água
Sinalização

Primeiros socorros

Higiene básica
Indisposição e doença
Medidas básicas de primeiros socorros - I: falta de oxigênio
Medidas básicas de primeiros socorros - II: hemorragias
Medidas básicas de primeiros socorros - III: o choque
Administração de primeiros socorros
Colocação da vitima em posição
Pensos e ligaduras
Ferimentos graves
Queimaduras graves
Fraturas
Primeiros socorros para emergências comuns
Transporte de feridos

Conhecimentos básicos de sobrevivência

Ações imediatas
Abrigo
Clima
Perigos
Água
Fazer fogo
Cozinhar
Caçar
Armadilhar
Pescar
Plantas comestíveis
Vestuário

Sobrevivência nos Trópicos

0 terreno
Considerações preliminares
Marcha
Abrigo
Perigos ambientais
Perigos para a saúde
Água
Alimentos
Como fazer fogo
Vestuário

Sobrevivência em áreas desérticas

0 terreno
Considerações preliminares
Marcha
Abrigo
Perigos ambientais
Perigos para a saúde
Alimentos
Fazer fogo
Vestuário

Sobrevivência em climas frios

0 terreno
Considerações preliminares
Marcha
Abrigo
Perigos ambientais
Perigos para a saúde
Água
Alimentos
Fazer fogo
Vestuário
Nativos

Sobrevivência no mar e nas costas

Sobrevivência no mar: considerações preliminares Marcha e abrigo
Perigos ambientais
Perigos para a saúde
Água
Alimentos
Sobrevivência nas costas: terreno e considerações preliminares
Marcha
Abrigo
Perigos ambientais
Perigos para a saúde
Água
Alimentos

Sobrevivência em condições invulgares

Procedimentos de emergência para aterragens forçadas
Ataque nuclear
Desastres naturais

Apêndice I Cobras venenosas de todo o mundo

Apêndice II Equipamento de sobrevivência (lista recomendada)

Apêndice III Equipamento de primeiros socorros

Apêndice IV Armas para a sobrevivência

Apêndice V Tabela e diagramas de orientação

Brinde Especial

Manual de Primeiros Socorros em 204 páginas

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