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Esoterismo e Auto Ajuda

Técnicas para relaxamento progressivo

EX0029   =»>   R$ 22,00

Áudio Aula

A técnica do "Relaxamento Progressivo" tem como particularidade, o relaxamento muscular de parte a parte do corpo, tendo como principal objetivo, proporcionar uma sensação de bem estar, a qualquer momento.

Vários trabalhos já comprovaram que do ponto de vista das ondas cerebrais, o relaxamento proporciona uma diminuição do padrão beta (relacionado a vigília) e o aumento das ondas de padrão alfa (relacionadas com o estado de descanso e bom estar).

O arquivo enviado com o material, está em formato MP3, para ser ouvido no computador, em MP3 Player ou quaisquer dispositivos compatíveis.

O Material é enviado em um arquivo compactados "ZIP" com um total de 28,71 Mega.

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